國家級老中醫(yī)陳以平教授曾經(jīng)在BTV北京電視臺一檔著名的養(yǎng)生節(jié)目《養(yǎng)生堂》中，大談羊奶的好處，說羊奶是春季養(yǎng)生必備品，可補(bǔ)五臟益精氣。本草綱目記載：“羊乳甘溫?zé)o毒、補(bǔ)寒冷虛乏、潤心肺、治消渴、療虛勞、益精氣、補(bǔ)腎氣和小腸氣。”今天就詳細(xì)介紹下，羊奶那些不為人知的醫(yī)療妙用。

保護(hù)眼睛

羊奶中的維生素含量非常高，其中有12種維生素的含量比牛奶高，特別是VA和VB，對眼睛口腔、消化道、氣管等黏膜有益，降低發(fā)生眼角膜干燥，結(jié)膜炎、視力下降、白內(nèi)障、夜盲癥等癥狀幾率。

增強(qiáng)記憶力

羊奶含有豐富的天然核酸，核苷酸、腦磷脂豐富的細(xì)胞核心物質(zhì)：三磷酸腺苷（ATP）環(huán)磷腺苷（CAMP）。核酸主宰機(jī)體的新陳代謝，是維護(hù)大腦記憶，增強(qiáng)記憶力，恢復(fù)腦功能的重要元素。

修復(fù)呼吸道和食道

羊奶中還富含母乳中才有的上皮細(xì)胞生長因子（牛奶中不含），臨床證明上皮細(xì)胞生長因子可修復(fù)上鼻、支氣管、胃腸等黏膜，所以羊奶對患呼吸道、胃腸道疾患的人群，無疑是最佳食療奶品。

羊奶膽固醇含量低

羊奶膽固醇含量低，100克僅含有13—14毫克的膽固醇，同時乳清蛋白和乳球蛋白可以促進(jìn)骨骼生長，減少血液中壞膽固醇。對降低心腦血管病和高血壓的并發(fā)率有一定的意義，可使動脈血管壁在血壓高時保持穩(wěn)定，使中風(fēng)的危險減半。